bom

Bomboane cu nuci si lamaie, energizante si de post

Food, Prajituri fara foc, Raw & Vegan, Retete de prajituri

Bomboane cu nuci si lamaie, energizante si de post- Daca iti plac deserturile raw vegane sau daca tii post, atunci trebuie sa incerci si tu aceste bomboane cu nuci, care pe langa faptul ca sunt delicioase si iti potolesc pofta de ceva dulce, sunt sanatoase si te vor energiza pe loc.  Aroma de lamaie si gustul dulce acrisor fac din aceste bomboane o incantare.

Asadar, atunci cand esti in cautarea unui desert rapid, fara coacere si fara prea mult timp petrecut in bucatarie, nu-ti ramane decat sa combini cateva ingrediente sanatoase ce vor prinde forma acestor bomboane cu nuci  in foarte scurt timp.

 Ingrediente

1 cana nuci

2 linguri cacao

1 lingura miere

2 lingurite de suc de lamaie

Coaja de la o lamaie

Esenta de vanilie, scortisoara

Un praf de sare

Prepara si tu bomboane cu nuci si lamaie!

Mod de preparare

Pune toate ingredientele intr-un robot de bucatarie si mixeaza pana cand acestea se combina foarte bine si amestecul devine omogen si usor lipicios.

Modeleaza din aceasta compozitie bilute mici si pune-le intr-o tava tapetata cu hartie de copt. Poti sa le mananci imediat sau le poti lasa inainte cel putin 10 minute la frigider.

Foto: eastewart.com

 

Leave a Reply