apa pofta de mancare

Apa detoxifianta cu scortisoara care taie pofta de mancare

Dieta&Sport, Diete

Pofta de mancare excesiva si in special pofta de dulciuri poate fi redusa cu ajutorul unei bauturi foarte reconfortante care ne poate ajuta sa scapam de aceasta problema care conduce de cele mai multe ori la cresterea seminficativa in greutate.

Bautura are la baza apa, fructe proaspete si un ingredient esential: scortisoara. Foloseste fructe proaspete pentru a prepara apa detoxifianta si consuma bautura de cate ori simti nevoia sa devorezi o tava de prajituri sau o ciocolata intreaga.

Apa detoxifianta nu iti va reduce doar pofta de mancare, dar va aduce imbunatatiri si la nivelul aparatului digestiv:

Cum se prepara apa detoxifianta care reduce pofta de mancare:

700 ml apa

Frunze de menta

1 capsuna taiata felii

Jumatate de lamaie taiata felii

¼ lingura scortisoara

Un sfert de mar taiat felii

Cum actioneaza:

  • Menta imbunatateste digestia si reduce crampele abdominale.
  • Capsunile au proprietati anti-aging si lupta impotriva factorilor cancerigeni.
  • Lamaia combate constipatia si stimuleaza tractul digestiv.
  • Scortisoara regeleaza nivelul zaharului din sange, iar acest lucru reduce pofta de dulce si ne ajuta sa mancam mai putin si sa controlam numarul caloriilor.
  • Marul e bun pentru dinti si oase si de asemenea ajuta la vindecarea rapida a unor rani.

Foto: healthythenewblack.com

Leave a Reply