ceai verde turmeric

Ceai verde cu turmeric pentru slabire si detoxifiere

Lifestyle, mooza, Tratamente naturiste

Ceaiul verde cu turmeric este bautura ideala atunci cand urmam o dieta, cand ne-am propus sa slabim intr-un mod sanatos, cand dorim sa facem o detoxifiere, si in acelasi timp avem grija sa nu ne dispara energia si tonusul.

Aceasta bautura din ceai verde si turmeric ne ajuta sa bifam toate aceste obiective. Ceaiul verde are detoxifiant, ne ajuta sa ne mentinem sanatatea si ne asigura doza de antioxidanti de care avem nevoie in fiecare zi. Atunci cand ceaiul verde este baut in combinatie cu alte ingrediente a caror beneficii sanatoase au fost dovedite, nu avem decat de castigat. Este si cazul ceaiului verde cu turmeric, ideal in diete, dar si atunci cand simti nevoia sa te energizezi si sa iti recapeti tonusul.

Turmericul are proprietati antioxidante si antiinflamatorii, iar scortisoara regleaza nivelul zaharului din sange.

ceai verde turmeric

Ceai verde cu turmeric slabire si detoxifiere. Cum se prepara ceaiul verde cu turmeric:

1 plic ceai verde

¼ lingurita turmeric

¼ lingurita scortisoara

250 ml apa

Pune plicul de ceai si condimentele in cana si toarna peste ele apa fierbinte. Scoate apoi plicul de ceai si amesteca pentru ca toate condimentele sa se dizolve complet in apa.

In loc de turmeric poti folosi si alte condimente. O idee ar fi piperul cayenne despre care se stie ca ajuta la topirea grasimilor. Ceaiul verde cu piper cayenne va accelera metabolismul rapid. O alta ideea ar fi sa foloseti ghimbir in combinatie cu ceaiul verde. Ceaiul verde cu ghimbir este destul de popular, pentru ca si-a dovedit de nenumarate ori efectele benefice. Aceasta ceai este energizant si cu efect detoxifiant.

Pentru a te bucura de toate beneficiile ceaiului verde cumpara unul din surse sigure, din magazine specializate. Sunt multe tipuri de ceai verde pe piata, insa unele sunt contra-facute sau de proasta calitate si au un gust extrem de rau. Chiar daca au un pret mai mare, alege doar acele ceaiuri despre care ai certitudinea ca sunt naturale.

Foto: littlefig.wordpress.com

 

Leave a Reply